"Når øjet hviler i natur, slapper dele af hjernen af og gør dig tryg, mens andre dele vågner op og stimulerer for eksempel kreativitet og koncentrationsevne."
Citat fra undersøgelse beskrevet i artikel i Natur&Miljø, marts 2016
På naturbilleder til din bolig.dk mener vi, at det har stor betydning, hvad man vælger at omgive sig med i sit hjem. Vi tror på, man bliver glad i sjælen af at se på noget, man holder af hver dag. Smag og behag er som bekendt meget forskellig, og hvad nogle finder smukt og inspirerende, vil andre ikke bryde sig om. Den enkelte kan naturligvis som den eneste vide, hvad der føles som en lise for øjet.
Her kommer nogle fakta om at hænge naturmotiver op på væggen, som du måske ikke vidste:
1. Naturmotiver virker afstressende og ligefrem gavnlige for helbredet.
Gennem årene er der foretaget adskillige store undersøgelser omkring kunst i hospitalsmiljøet. Her fremgår det entydigt, at naturmotiver på væggene har haft en gavnlig effekt på både patienter og ansattes helbred. På afdelinger med naturfotografier eller malerier med naturmotiver har man i alle tilfælde kunne måle større tilfredshed med opholdet på hospitalet, mindre stress og mindre sygefravær blandt personalet, bedre smertelindring og sågar sænket blodtryk blandt patienterne for at nævne nogle af de mest overraskende resultater.
Som nævnt er undersøgelserne alle lavet blandt patienter, personale og besøgende på hospitaler. Dette kan naturligvis ikke overføres direkte til private hjem, men det er alligevel tankevækkende.
På Sveriges Landbruksuniversitet har man lavet en undersøgelse med såkaldt almindelige mennesker. Her blev forsøgspersonerne udsat for massivt stress ved først en jobsamtale og herefter en matematiktest. Den ene del af personerne sad i et almindeligt indrette rum den anden del i et rum med 3D naturmotiver samt lyde af rindende vand og fuglekvidder. Personerne i naturrummet kom sig markant bedre og hurtigere efter stresspåvirkningen, når man målte på EKG (hjerterytme og - frekvens) og kortisolniveau i blodet.
2. Vi finder tryghed og ro i naturbilleder.
Man har selvfølgelig også forsket i grunden til, at billeder fra naturen tilsyneladende har sådan en gavnlig effekt. Nogle af resultaterne lyder, at det er trygt og beroligende for hjernen at mødes af motiver, vi som mennesker i urtiden har følt os trygge i. (Billeder af farlige dyr har en truende effekt og er således ikke blandt de naturmotiver, som skaber tryghed og ro i hjerne!) Naturmotiver er lette at afkode for os, og da det også er gavnligt for os at opholde os i naturen, vil motiver herfra ofte trigge gode minder.
3. Naturbilleder skaber en følelse af forbundethed med en større verden.
Man fremhæver forskellige egenskaber ved naturbilleder, som man mener, har betydning for den afstressende og beroligende effekt, blandt andet disse tre:
- Tager dig væk. Billeder af dejlige steder i naturen skaber en følelse af mulighed for at komme lidt væk.
- Fascination. Naturen er udstyret med en variation af features, som vi helt naturligt finder fascinerende, og derfor drages vi uden den store anstrengelse mod motiver herfra.
- Forbundethed. At sidde og se på et skønt landskab minder os om, at vi er en del af en større verden og skaber en følelse af forbundethed med verden, som er rar for eksempel i en stresset situation, hvor problemer kan synes store for os selv.